足底筋膜炎による足の裏の痛み
── とお悩みではありませんか?
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朝起きてから、しばらく足を着くのが痛い
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布団から起き上がり、一歩目が足の裏がさけるようにビリッと痛い
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朝は痛いが、日中は全くいたくない
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痛み止めの薬を飲んでいるが、あまり楽になっている感じがしない
上記の症状は、当院で改善した症状です。
足底筋膜炎による症状
足の裏の筋膜の部分(足の接地面)に、朝起きた時や、しばらく座った後の動き初めに、ビリっと痛みが走るのが足底筋膜炎の典型的な症状です。
その他の痛みと大きく違うのは、歩き初めに最も強い痛みを感じて、歩き続けるうちにすこしずつ楽になるのが特徴的な症状です。
ただし、適切な処置をせずに時間が経過すると、動き初めだけでなく、足底筋膜に負担がかかる間ずっと痛いという事が起きます。
病院や整骨院など保険で行うケア
- 足底筋膜に負担をかけないよう安静やストレッチの指示。
- 足底版(インソール)の作成にて足の裏にかかる負担を軽減する。
- 塗り薬を塗り、筋膜に起きている炎症を抑える。
- 電気治療にて膝から下の筋肉を和らげるようにリハビリの通院をさ指導される。
しかし、これらのケアを一定期間受けても、楽にならずに困っている人が多いのも現状です。
なぜ、健康保険で行う方法で楽にならないのでしょうか?
当院の考える原因
当院では、足底筋膜炎の原因のほとんどは、足だけにあるとは考えません。もちろん、足の負担と、アーチの不足はもちろんですが、同じ負担・同じアーチでも、足底筋膜炎になる人と、全く症状の出ない人がいます。
それは、足だけを見たのでは説明がつきません。
そもそも、足に過度に負担がかかる、姿勢・骨格の歪みから矯正することが、体の歪みや睡眠やセルケアでは取りきれない、過度の疲労の蓄積だと考えます。
改善された方の事例
始めは朝起きて、しばらくすると痛みを感じなくなっていたので、いづれ良くなるだろうと様子を見ていたが、普段歩く際も、履物によっては痛みを感じるようになってきたことと、朝の痛みが足を引きずるほどになり、整形外科を受診
足底筋膜の炎症と診断され、体重を落とすよう医師から指示。
病院の指示どおり、3週間リハビリに通うも変化がなく、他の方法も試したいとネットで検索して、当院のkobo式「鍼灸×整体」を希望して来院。
初回の聞き取りと、状態チェックで、足の裏の痛みをかばい、腰に強い歪みが出ていることと、痛む場所の炎症が強いので、セルフケアとしてアイシングを指導しました。
痛みも強く、歪みも強かったので、初回から6回目までに自覚症状に大きな変化はありませんでしたが、体の所見は改善していましたので、継続して整体×鍼灸を行い、3か月目には朝の痛みが気にならなくなりました。
※施術効果には個人差があります。
当院オリジナル「鍼×整体:kobo式整体」で期待出来る事
ポイント1 ごく軽い刺激で、安全に矯正が出来ます。
身体の歪みを整える際、身体を支える筋肉を緩めずに行うには強い力を伴う整体をする必要がありますが,鍼を用いることで、筋肉緩めてから歪みを整える整体を行うので、軽い刺激での調整が可能です。
2001年に営業を開始してから、延べ90000回(h30.07現在)以上の施術経験から導き出した方法でこれは、当院オリジナルのkobo式整体です。
ポイント2 その時だけでなく、根本から改善します。
施術を受けても、数時間~数日すると、腰や肩の不調を繰り返しいつまでたっても、違和感を感じる。
このような変化は、一時的なもので、根本原因を改善していないことが原因です。
当院では、不調を改善したのちは、セルフケアをお伝えするので、計画通り施術を受け、しっかり卒業すれば、数日でつらさがぶり返すことはありません。
ポイント3 正しい健康知識を提供します。
以前は、当院も施術の前後に、簡単な健康指導を行っていましたが数分の説明では、分かりやすく、正しい知識の提供はできないので
現在では、治療とは別に健康教室を開催しています。
(現在、通院中の方・そのご家族様だけ限定で参加いただいています。)
お悩みの際はまずご相談下さい
足の痛みがあると、様々な動作に支障が出て、日常生活がとてもつらくなります。一度ご来院いただき、症状や原因などチェックさせて頂ければと思います。
ぜひお越しくださいませ。
※施術効果には個人差があります。